身体の使い方セミナー
効率的に体を使うとは？
私たちはスポーツ動作を行うときに、日常の生活ではあまり行うことのない速さで体を動かすことや、体を伸ばしたり捻じったりと関節を動かせる限界の範囲まで体を動かします。スポーツ活動中にはボールを遠くまで打つことや投げることなど、目的とする動作を達成するために私たちは体を必死になって動かしますが、その動きは体が本来デザインされた動きになっていない場合が多いようです。今回のセミナーでは私たちが体を効率的に使うためには、身体をどの様に動かすことが理想的であるかについて説明をします。また、そのような動きができない人はどの部分に問題があるかについても解説します。
日時：１１月２６日（土）
護国寺店 １３：００～１４：３０
若松河田店 １８：００～１９：３０
参加費：会員様 無料 （非会員 2000円税込）
募集人数：各店舗とも１０名まで
講師：奥田功夫
東京国際大学教授、ゴルファーズ・ラボ
オハイオ州トレド大学大学院学術博士取得、インディアナ州立大学大学院修士取得、日本体育大学大学院修士取得(健康科学)、日本体育大学学士取得(社会体育)、青木功選手のコンディショニング指導、渡米中は松井稼頭央選手（当時ニューヨークメッツ）、松坂大輔選手（当時ボストンレッドソックス）のトレーニング指導。
