すべてのゴルファーを応援・サポートするゴルファーズ・ラボです。
先日、発売されました月刊トレーニングジャーナルにてスタッフとしていらしている南波氏の記事が掲載されました。１１月号では特集、速さを鍛えるという内容で４人の方の記事があり、「ゴルフスイングをよくするために」という内容での掲載です。取材はゴルファーズ・ラボ護国寺店にて行われましたので、その際にお越しになっていたお客様もいらしたのではないでしょうか？
注：月刊トレーニングジャーナルはトレーナーの人はだれでも知っているポピュラーな雑誌なのですが、一般の方は見たことも聞いたこともないかと思います。
記事では「合理的で無理のないゴルフスイングを行うにはどうすればいいのか？ヘッドスピードを高め飛距離を伸ばすためにはどうすればいいのか」という内容について書かれていました。
野球やゴルフなどの片側優位のスポーツでは常時オーバーユースによる腰痛や怪我に気を付けなければなりません。
当施設では、お客様個人にあったエクササイズをご提供させていただいており、そのエクササイズをして頂くことによって、怪我のしにくい体や身体機能の向上そしてより効率よくゴルフの上達が望めます。
また、南波氏によるパーソナルトレーニングも随時受け付けておりますのでお問い合わせよりご連絡ください。
そして一般のゴルフプレイヤーの方にもより長く、楽しくプレイできるよう今後ともサポートさせていただきたいと思っております。
